Sapere cosa c’è nel piatto
ciliegia aspra rossa
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, sciroppo molto denso, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 114 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 9 mg 1%
- Potassio 91 mg 2%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 261 g | 298 | 1,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 522 g | 595 | 3,7 g | 148 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 130,5 g | 149 | 0,9 g | 37 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 783 g | 893 | 5,6 g | 223 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 1044 g | 1190 | 7,4 g | 297 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,1 g | 43 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,4 g | 57 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1,8 g | 71 g | 0,2 g |
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Domande su ciliegia aspra rossa
Quante calorie ci sono in 100 g di ciliegia aspra rossa?
100 g di ciliegia aspra rossa: 114 kcal, 0,7 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (261 g) di ciliegia aspra rossa?
1 porzione (261 g) di ciliegia aspra rossa: 298 kcal, 1,9 g di proteine, 74 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (522 g) di ciliegia aspra rossa?
2 porzioni (522 g) di ciliegia aspra rossa: 595 kcal, 3,7 g di proteine, 148 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (130,5 g) di ciliegia aspra rossa?
½ porzione (130,5 g) di ciliegia aspra rossa: 149 kcal, 0,9 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (783 g) di ciliegia aspra rossa?
3 porzioni (783 g) di ciliegia aspra rossa: 893 kcal, 5,6 g di proteine, 223 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1044 g) di ciliegia aspra rossa?
4 porzioni (1044 g) di ciliegia aspra rossa: 1190 kcal, 7,4 g di proteine, 297 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ciliegia aspra rossa?
50 g di ciliegia aspra rossa: 57 kcal, 0,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ciliegia aspra rossa?
150 g di ciliegia aspra rossa: 171 kcal, 1,1 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171717 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
