Sapere cosa c’è nel piatto
ciliegie dolci
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, sciroppo molto denso, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 102 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,35 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 142 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,14 mg 15%
- Manganese 0,06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,6 g | 25 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 261 g | 266 | 1,5 g | 65 g | 0,4 g |
| 2 porzioni | 522 g | 532 | 3,1 g | 129 g | 0,8 g |
| ½ porzione | 130,5 g | 133 | 0,8 g | 32 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 783 g | 799 | 4,6 g | 194 g | 1,2 g |
| 4 porzioni | 1044 g | 1065 | 6,2 g | 258 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,9 g | 37 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 1,2 g | 50 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1,5 g | 62 g | 0,4 g |
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- Albicocche in scatolain sciroppo denso, con buccia, solidi e liquidi83 kcal / 100 g
Domande su ciliegie dolci
Quante calorie ci sono in 100 g di ciliegie dolci?
100 g di ciliegie dolci: 102 kcal, 0,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (261 g) di ciliegie dolci?
1 porzione (261 g) di ciliegie dolci: 266 kcal, 1,5 g di proteine, 65 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (522 g) di ciliegie dolci?
2 porzioni (522 g) di ciliegie dolci: 532 kcal, 3,1 g di proteine, 129 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (130,5 g) di ciliegie dolci?
½ porzione (130,5 g) di ciliegie dolci: 133 kcal, 0,8 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (783 g) di ciliegie dolci?
3 porzioni (783 g) di ciliegie dolci: 799 kcal, 4,6 g di proteine, 194 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1044 g) di ciliegie dolci?
4 porzioni (1044 g) di ciliegie dolci: 1065 kcal, 6,2 g di proteine, 258 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ciliegie dolci?
50 g di ciliegie dolci: 51 kcal, 0,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ciliegie dolci?
150 g di ciliegie dolci: 153 kcal, 0,9 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171720 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
