Sapere cosa c’è nel piatto
succo di ciliegia aspra
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 13.7 g 5%
- Grassi 0.5 g 1%
- Zuccheri 12.2 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 0.42 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 161 mg 3%
- Zinco 0.03 mg 0%
- Rame 0.04 mg 5%
- Manganese 0.06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 13.7 g | 0.5 g |
| 1 porzione | 269 g | 159 | 0.8 g | 36.9 g | 1.5 g |
| 2 porzioni | 538 g | 317 | 1.7 g | 73.7 g | 2.9 g |
| ½ porzione | 134.5 g | 79 | 0.4 g | 18.4 g | 0.7 g |
| 3 porzioni | 807 g | 476 | 2.5 g | 110.6 g | 4.4 g |
| 4 porzioni | 1076 g | 635 | 3.3 g | 147.4 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 20.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 27.4 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 34.3 g | 1.4 g |
Domande su succo di ciliegia aspra
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di ciliegia aspra?
100 g di succo di ciliegia aspra: 59 kcal, 0.3 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (269 g) di succo di ciliegia aspra?
1 porzione (269 g) di succo di ciliegia aspra: 159 kcal, 0.8 g di proteine, 36.9 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (538 g) di succo di ciliegia aspra?
2 porzioni (538 g) di succo di ciliegia aspra: 317 kcal, 1.7 g di proteine, 73.7 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (134.5 g) di succo di ciliegia aspra?
½ porzione (134.5 g) di succo di ciliegia aspra: 79 kcal, 0.4 g di proteine, 18.4 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (807 g) di succo di ciliegia aspra?
3 porzioni (807 g) di succo di ciliegia aspra: 476 kcal, 2.5 g di proteine, 110.6 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1076 g) di succo di ciliegia aspra?
4 porzioni (1076 g) di succo di ciliegia aspra: 635 kcal, 3.3 g di proteine, 147.4 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di ciliegia aspra?
50 g di succo di ciliegia aspra: 30 kcal, 0.2 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di ciliegia aspra?
150 g di succo di ciliegia aspra: 89 kcal, 0.5 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167807 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse