Sapere cosa c’è nel piatto

ciliegia dolce

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, confezione in succo, solidi e liquido

54
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.12 g
Grassi0 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 54 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 0 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zuccheri 12 g —
  • Sodio 3 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 6 µg 1%
  • Vitamina C 2,5 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 1,4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,41 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4,7 mg 1%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 0,58 mg 3%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 22 mg 2%
  • Potassio 131 mg 3%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Selenio 0 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g540,9 g12 g0 g
50 g50 g270,5 g6,2 g0 g
150 g150 g811,4 g19 g0 g
200 g200 g1081,8 g25 g0 g
250 g250 g1352,3 g31 g0,1 g

Domande su ciliegia dolce

Quante calorie ci sono in 100 g di ciliegia dolce?

100 g di ciliegia dolce: 54 kcal, 0,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ciliegia dolce?

50 g di ciliegia dolce: 27 kcal, 0,5 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ciliegia dolce?

150 g di ciliegia dolce: 81 kcal, 1,4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ciliegia dolce?

200 g di ciliegia dolce: 108 kcal, 1,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ciliegia dolce?

250 g di ciliegia dolce: 135 kcal, 2,3 g di proteine, 31 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1533 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse