Sapere cosa c’è nel piatto
Cheeseburger
Calorie e valori nutrizionali
cibo veloce, cheeseburger, singolo, hamburger regolare, con condimenti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 5,2 g —
- Sodio 628 mg 27%
- Colesterolo 39 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Acido pantotenico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colina 33,4 mg 6%
Minerali
- Calcio 123 mg 9%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 142 mg 11%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 22,7 µg 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 14 g | 24 g | 13 g |
| 1 porzione | 127 g | 343 | 17 g | 30 g | 16 g |
| 2 porzioni | 254 g | 686 | 34 g | 60 g | 33 g |
| ½ porzione | 63,5 g | 171 | 8,6 g | 15 g | 8,2 g |
| 3 porzioni | 381 g | 1029 | 51 g | 90 g | 49 g |
| 4 porzioni | 508 g | 1372 | 69 g | 120 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,7 g | 12 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 35 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 27 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 34 g | 59 g | 32 g |
Alimenti simili
- Doppio cheeseburgerfast food, doppio, hamburger grande, con condimenti272 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Double cheeseburgercibo veloce, doppio, hamburger regolare, con condimenti282 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's263 kcal / 100 g
- Cheeseburger con prosciuttofast food, panini e hamburger, grande, singolo patty, con prosciutto, condimenti e verdure286 kcal / 100 g
- Hamburgercon formaggio, da asporto274 kcal / 100 g
- Hamburger singolo normalehamburger normale, con condimenti263 kcal / 100 g
- Pizza ai formaggipizza da 14", condimento formaggio, crosta normale266 kcal / 100 g
- Pizza al formaggioda ristorante o fast food, a pasta di medio spessore266 kcal / 100 g
- Cheeseburger con pancettafast food, panini e hamburger, grande, singolo patty, con condimenti282 kcal / 100 g
Domande su cheeseburger
Quante calorie ci sono in 100 g di cheeseburger?
100 g di cheeseburger: 270 kcal, 14 g di proteine, 24 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (127 g) di cheeseburger?
1 porzione (127 g) di cheeseburger: 343 kcal, 17 g di proteine, 30 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (254 g) di cheeseburger?
2 porzioni (254 g) di cheeseburger: 686 kcal, 34 g di proteine, 60 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (63,5 g) di cheeseburger?
½ porzione (63,5 g) di cheeseburger: 171 kcal, 8,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (381 g) di cheeseburger?
3 porzioni (381 g) di cheeseburger: 1029 kcal, 51 g di proteine, 90 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (508 g) di cheeseburger?
4 porzioni (508 g) di cheeseburger: 1372 kcal, 69 g di proteine, 120 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheeseburger?
50 g di cheeseburger: 135 kcal, 6,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheeseburger?
150 g di cheeseburger: 405 kcal, 20 g di proteine, 35 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170691 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
