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Cereali Lucky Charms General Mills
Calorie e valori nutrizionali
pronto al consumo
389
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.78 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 389 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 78 g 28%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zuccheri 38 g —
- Sodio 600 mg 26%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Biotina (B7) 8,9 µg 30%
- Folati (B9) 96,3 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 380 mg 29%
- Ferro 16,5 mg 92%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fosforo 257 mg 21%
- Potassio 195 mg 4%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,21 mg 24%
- Manganese 2,2 mg 94%
- Selenio 25,4 µg 46%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
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Domande su cereali Lucky Charms General Mills
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Lucky Charms General Mills?
100 g di cereali Lucky Charms General Mills: 389 kcal, 7,5 g di proteine, 78 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
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150 g di cereali Lucky Charms General Mills: 584 kcal, 11 g di proteine, 118 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Lucky Charms General Mills?
200 g di cereali Lucky Charms General Mills: 778 kcal, 15 g di proteine, 157 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Lucky Charms General Mills?
250 g di cereali Lucky Charms General Mills: 973 kcal, 19 g di proteine, 196 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1259 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
