Sapere cosa c’è nel piatto
Ceci
Calorie e valori nutrizionali
ammollati, cotti
119
caloriekcal per 100 g
Proteine6,8 g
Carb.15 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 119 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zuccheri 0,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,4 g | 7,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 10 g | 23 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 30 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 17 g | 38 g | 5,3 g |
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Domande su ceci
Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?
100 g di ceci: 119 kcal, 6,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?
50 g di ceci: 60 kcal, 3,4 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?
150 g di ceci: 179 kcal, 10 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?
200 g di ceci: 238 kcal, 14 g di proteine, 30 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?
250 g di ceci: 298 kcal, 17 g di proteine, 38 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: portfir 536 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
