Sapere cosa c’è nel piatto
Carré di agnello parzialmente pulito
Calorie e valori nutrizionali
nuova zelanda, importato, carne magra e grasso separabili, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 240 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 0,1 g 0%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 7,2 g 36%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
- Colesterolo 66 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 165 mg 13%
- Potassio 277 mg 6%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 18 g | 0,1 g | 19 g |
| 1 porzione | 113 g | 271 | 21 g | 0,1 g | 21 g |
| 2 porzioni | 226 g | 542 | 41 g | 0,3 g | 42 g |
| ½ porzione | 56,5 g | 136 | 10 g | 0,1 g | 11 g |
| 3 porzioni | 339 g | 814 | 61 g | 0,4 g | 63 g |
| 4 porzioni | 452 g | 1085 | 82 g | 0,6 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0,1 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 27 g | 0,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 36 g | 0,3 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 45 g | 0,3 g | 46 g |
Domande su carré di agnello parzialmente pulito
Quante calorie ci sono in 100 g di carré di agnello parzialmente pulito?
100 g di carré di agnello parzialmente pulito: 240 kcal, 18 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di carré di agnello parzialmente pulito?
1 porzione (113 g) di carré di agnello parzialmente pulito: 271 kcal, 21 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di carré di agnello parzialmente pulito?
2 porzioni (226 g) di carré di agnello parzialmente pulito: 542 kcal, 41 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56,5 g) di carré di agnello parzialmente pulito?
½ porzione (56,5 g) di carré di agnello parzialmente pulito: 136 kcal, 10 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di carré di agnello parzialmente pulito?
3 porzioni (339 g) di carré di agnello parzialmente pulito: 814 kcal, 61 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di carré di agnello parzialmente pulito?
4 porzioni (452 g) di carré di agnello parzialmente pulito: 1085 kcal, 82 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 84 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carré di agnello parzialmente pulito?
50 g di carré di agnello parzialmente pulito: 120 kcal, 9,1 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carré di agnello parzialmente pulito?
150 g di carré di agnello parzialmente pulito: 360 kcal, 27 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173812 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse