Sapere cosa c’è nel piatto
Carne e pelle di pollo da brodo
Calorie e valori nutrizionali
crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 258 kcal —
- Proteine 17.6 g 35%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 20.3 g 26%
- Grassi saturi 5.7 g 29%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 71 mg 3%
- Colesterolo 71 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 6.3 mg 39%
- Acido pantotenico (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 172 mg 14%
- Potassio 204 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 14.4 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 17.6 g | 0 g | 20.3 g |
| 1 porzione | 85 g | 219 | 14.9 g | 0 g | 17.3 g |
| 2 porzioni | 170 g | 439 | 29.8 g | 0 g | 34.6 g |
| ½ porzione | 42.5 g | 110 | 7.5 g | 0 g | 8.6 g |
| 3 porzioni | 255 g | 658 | 44.8 g | 0 g | 51.8 g |
| 4 porzioni | 340 g | 877 | 59.7 g | 0 g | 69.1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8.8 g | 0 g | 10.2 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 26.3 g | 0 g | 30.5 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 35.1 g | 0 g | 40.7 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 43.9 g | 0 g | 50.8 g |
Domande su carne e pelle di pollo da brodo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne e pelle di pollo da brodo?
100 g di carne e pelle di pollo da brodo: 258 kcal, 17.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di carne e pelle di pollo da brodo?
1 porzione (85 g) di carne e pelle di pollo da brodo: 219 kcal, 14.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di carne e pelle di pollo da brodo?
2 porzioni (170 g) di carne e pelle di pollo da brodo: 439 kcal, 29.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di carne e pelle di pollo da brodo?
½ porzione (42.5 g) di carne e pelle di pollo da brodo: 110 kcal, 7.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di carne e pelle di pollo da brodo?
3 porzioni (255 g) di carne e pelle di pollo da brodo: 658 kcal, 44.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 51.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di carne e pelle di pollo da brodo?
4 porzioni (340 g) di carne e pelle di pollo da brodo: 877 kcal, 59.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 69.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne e pelle di pollo da brodo?
50 g di carne e pelle di pollo da brodo: 129 kcal, 8.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne e pelle di pollo da brodo?
150 g di carne e pelle di pollo da brodo: 387 kcal, 26.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse