Sapere cosa c’è nel piatto
Braciola di maiale
Calorie e valori nutrizionali
cruda, conservata sotto sale, affumicata, impanata, fritta in padella senza grassi
152
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.7,5 g
Grassi3,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 152 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 7,5 g 3%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8,4 g |
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Domande su braciola di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di braciola di maiale?
100 g di braciola di maiale: 152 kcal, 23 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di braciola di maiale?
50 g di braciola di maiale: 76 kcal, 11 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di braciola di maiale?
150 g di braciola di maiale: 228 kcal, 34 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di braciola di maiale?
200 g di braciola di maiale: 304 kcal, 45 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di braciola di maiale?
250 g di braciola di maiale: 380 kcal, 57 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) W531082 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
