Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto con sugo

Calorie e valori nutrizionali

224
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.16 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 224 kcal —
  • Proteine 6,2 g 12%
  • Carboidrati 16 g 6%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 6,3 g 32%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 3,9 g —
  • Sodio 451 mg 20%
  • Colesterolo 16 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 73 µg 8%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Vitamina K 6,2 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folati (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%
  • Colina 14,7 mg 3%

Minerali

  • Calcio 80 mg 6%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 206 mg 16%
  • Potassio 152 mg 3%
  • Zinco 0,66 mg 6%
  • Rame 0,05 mg 6%
  • Selenio 8,4 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2246,2 g16 g15 g
1 porzione220 g49314 g36 g32 g
2 porzioni440 g98627 g71 g65 g
½ porzione110 g2466,8 g18 g16 g
3 porzioni660 g147841 g107 g97 g
4 porzioni880 g197155 g142 g129 g
50 g50 g1123,1 g8,1 g7,3 g
150 g150 g3369,3 g24 g22 g
200 g200 g44812 g32 g29 g
250 g250 g56016 g41 g37 g

Domande su biscotto con sugo

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto con sugo?

100 g di biscotto con sugo: 224 kcal, 6,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di biscotto con sugo?

1 porzione (220 g) di biscotto con sugo: 493 kcal, 14 g di proteine, 36 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di biscotto con sugo?

2 porzioni (440 g) di biscotto con sugo: 986 kcal, 27 g di proteine, 71 g di carboidrati e 65 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di biscotto con sugo?

½ porzione (110 g) di biscotto con sugo: 246 kcal, 6,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di biscotto con sugo?

3 porzioni (660 g) di biscotto con sugo: 1478 kcal, 41 g di proteine, 107 g di carboidrati e 97 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di biscotto con sugo?

4 porzioni (880 g) di biscotto con sugo: 1971 kcal, 55 g di proteine, 142 g di carboidrati e 129 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto con sugo?

50 g di biscotto con sugo: 112 kcal, 3,1 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto con sugo?

150 g di biscotto con sugo: 336 kcal, 9,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58128000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse