Sapere cosa c’è nel piatto

Bietole

Calorie e valori nutrizionali

bollito

caloriekcal per 100 g

Proteine1.9 g

Carb.4.4 g

Grassi0.4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	29	1.9 g	4.4 g	0.4 g
50 g	50 g	15	1 g	2.2 g	0.2 g
150 g	150 g	44	2.9 g	6.6 g	0.6 g
200 g	200 g	58	3.8 g	8.7 g	0.8 g
250 g	250 g	73	4.8 g	10.9 g	1 g

Quante calorie ci sono in 100 g di bietole?

100 g di bietole: 29 kcal, 1.9 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bietole?

50 g di bietole: 15 kcal, 1 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bietole?

150 g di bietole: 44 kcal, 2.9 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bietole?

200 g di bietole: 58 kcal, 3.8 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bietole?

250 g di bietole: 73 kcal, 4.8 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Fonte: BEDCA (Spain) 2360 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse