Sapere cosa c’è nel piatto

Bietola

Calorie e valori nutrizionali

bietola da costa, saltata in padella senza grassi

caloriekcal per 100 g

Proteine2,8 g

Carb.1,3 g

Grassi0,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	26	2,8 g	1,3 g	0,4 g
50 g	50 g	13	1,4 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	39	4,1 g	2 g	0,6 g
200 g	200 g	52	5,5 g	2,6 g	0,8 g
250 g	250 g	65	6,9 g	3,3 g	1 g

Quante calorie ci sono in 100 g di bietola?

100 g di bietola: 26 kcal, 2,8 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bietola?

50 g di bietola: 13 kcal, 1,4 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bietola?

150 g di bietola: 39 kcal, 4,1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bietola?

200 g di bietola: 52 kcal, 5,5 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bietola?

250 g di bietola: 65 kcal, 6,9 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G230182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse