Sapere cosa c’è nel piatto
Bietola
Calorie e valori nutrizionali
bietola da costa, saltata in padella senza grassi
26
caloriekcal per 100 g
Proteine2.8 g
Carb.1.3 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 26 kcal —
- Proteine 2.8 g 6%
- Carboidrati 1.3 g 0%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2.8 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.4 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4.1 g | 2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5.5 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6.9 g | 3.3 g | 1 g |
Domande su bietola
Quante calorie ci sono in 100 g di bietola?
100 g di bietola: 26 kcal, 2.8 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bietola?
50 g di bietola: 13 kcal, 1.4 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bietola?
150 g di bietola: 39 kcal, 4.1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bietola?
200 g di bietola: 52 kcal, 5.5 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bietola?
250 g di bietola: 65 kcal, 6.9 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G230182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse