Sapere cosa c’è nel piatto
Bietola
Calorie e valori nutrizionali
bietola da costa, cruda
17
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.0,9 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 17 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 0,9 g 0%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,9 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,8 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,7 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,6 g | 2,2 g | 0,7 g |
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Domande su bietola
Quante calorie ci sono in 100 g di bietola?
100 g di bietola: 17 kcal, 1,9 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bietola?
50 g di bietola: 9 kcal, 0,9 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bietola?
150 g di bietola: 26 kcal, 2,8 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bietola?
200 g di bietola: 34 kcal, 3,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bietola?
250 g di bietola: 43 kcal, 4,6 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G230100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
