Sapere cosa c’è nel piatto

Bietola

Calorie e valori nutrizionali

lessata, scolata, con olio e sale

caloriekcal per 100 g

Proteine1.5 g

Carb.2.9 g

Grassi0.1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	22	1.5 g	2.9 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.7 g	1.5 g	0.1 g
150 g	150 g	33	2.2 g	4.4 g	0.2 g
200 g	200 g	44	2.9 g	5.9 g	0.2 g
250 g	250 g	55	3.7 g	7.3 g	0.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di bietola?

100 g di bietola: 22 kcal, 1.5 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bietola?

50 g di bietola: 11 kcal, 0.7 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bietola?

150 g di bietola: 33 kcal, 2.2 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bietola?

200 g di bietola: 44 kcal, 2.9 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bietola?

250 g di bietola: 55 kcal, 3.7 g di proteine, 7.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0212B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse