Sapere cosa c’è nel piatto
Bietola
Calorie e valori nutrizionali
bietola da foglia, al forno
20
caloriekcal per 100 g
Proteine2.2 g
Carb.1 g
Grassi0.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 2.2 g 4%
- Carboidrati 1 g 0%
- Grassi 0.3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 0.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2.2 g | 1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.1 g | 0.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3.3 g | 1.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4.4 g | 2.1 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5.4 g | 2.6 g | 0.8 g |
Domande su bietola
Quante calorie ci sono in 100 g di bietola?
100 g di bietola: 20 kcal, 2.2 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bietola?
50 g di bietola: 10 kcal, 1.1 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bietola?
150 g di bietola: 30 kcal, 3.3 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bietola?
200 g di bietola: 40 kcal, 4.4 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bietola?
250 g di bietola: 50 kcal, 5.4 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G230162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse