Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi, al forno
171
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi9,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9,9 g 13%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 0 g | 25 g |
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Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 171 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 86 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 257 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 342 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 428 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T102162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
