Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi, al forno
171
caloriekcal per 100 g
Proteine20.4 g
Carb.0 g
Grassi9.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 20.4 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9.9 g 13%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20.4 g | 0 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10.2 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 30.6 g | 0 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 40.8 g | 0 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 0 g | 24.8 g |
Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 171 kcal, 20.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 86 kcal, 10.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 257 kcal, 30.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 342 kcal, 40.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 428 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T102162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse