Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
fritta, marinata, sgocciolata
211
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.6,8 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 211 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 6,8 g 2%
- Grassi 14 g 17%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 15 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,6 g | 3,4 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 23 g | 10 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 30 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 38 g | 17 g | 34 g |
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- Involtini di aringasottaceto, in scatola, sgocciolato99 kcal / 100 g
Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 211 kcal, 15 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 106 kcal, 7,6 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 317 kcal, 23 g di proteine, 10 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 422 kcal, 30 g di proteine, 14 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 528 kcal, 38 g di proteine, 17 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y611632 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
