Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
impanata, fritta, con sale
219
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.6 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 219 kcal —
- Proteine 17 g 35%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,7 g | 3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 35 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 44 g | 15 g | 34 g |
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Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 219 kcal, 17 g di proteine, 6 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 110 kcal, 8,7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 329 kcal, 26 g di proteine, 9 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 438 kcal, 35 g di proteine, 12 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 548 kcal, 44 g di proteine, 15 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Fonte: slv 1328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
