Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
impanata, fritta, con sale
219
caloriekcal per 100 g
Proteine17.4 g
Carb.6 g
Grassi13.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 219 kcal —
- Proteine 17.4 g 35%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 13.7 g 18%
- Grassi saturi 2.2 g 11%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17.4 g | 6 g | 13.7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8.7 g | 3 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26.1 g | 9 g | 20.6 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 34.8 g | 12 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 43.5 g | 15 g | 34.3 g |
Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 219 kcal, 17.4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 110 kcal, 8.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 6.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 329 kcal, 26.1 g di proteine, 9 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 438 kcal, 34.8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 548 kcal, 43.5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 34.3 g di grassi.
Fonte: slv 1328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse