Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di matjes

Calorie e valori nutrizionali

filetto di aringa, stile nordico

177

caloriekcal per 100 g

Proteine15 g

Carb.0 g

Grassi13 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	177	15 g	13 g
50 g	50 g	89	7,3 g	6,3 g
150 g	150 g	266	22 g	19 g
200 g	200 g	354	29 g	25 g
250 g	250 g	443	37 g	32 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di matjes?

100 g di filetto di matjes: 177 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di matjes?

50 g di filetto di matjes: 89 kcal, 7,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di matjes?

150 g di filetto di matjes: 266 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di matjes?

200 g di filetto di matjes: 354 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di matjes?

250 g di filetto di matjes: 443 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T811100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse