Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di aringa

Calorie e valori nutrizionali

infarinato, fritto

188

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.5,2 g

Grassi10 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	188	18 g	5,2 g	10 g
50 g	50 g	94	9,2 g	2,6 g	5,2 g
150 g	150 g	282	28 g	7,8 g	16 g
200 g	200 g	376	37 g	10 g	21 g
250 g	250 g	470	46 g	13 g	26 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di aringa?

100 g di filetto di aringa: 188 kcal, 18 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di aringa?

50 g di filetto di aringa: 94 kcal, 9,2 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di aringa?

150 g di filetto di aringa: 282 kcal, 28 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di aringa?

200 g di filetto di aringa: 376 kcal, 37 g di proteine, 10 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di aringa?

250 g di filetto di aringa: 470 kcal, 46 g di proteine, 13 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) Y6A1000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse