Sapere cosa c’è nel piatto

Filetto di aringa

Calorie e valori nutrizionali

grigliato

171

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.0 g

Grassi11 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	171	18 g	11 g
50 g	50 g	86	9,1 g	5,4 g
150 g	150 g	257	27 g	16 g
200 g	200 g	342	36 g	22 g
250 g	250 g	428	46 g	27 g

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di aringa?

100 g di filetto di aringa: 171 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di aringa?

50 g di filetto di aringa: 86 kcal, 9,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di aringa?

150 g di filetto di aringa: 257 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di aringa?

200 g di filetto di aringa: 342 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di aringa?

250 g di filetto di aringa: 428 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) Y610412 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse