Știi ce ai în farfurie

Vieira, crua

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	83	19 g	1 g
50 g	50 g	42	9,3 g	0,5 g
150 g	150 g	125	28 g	1,5 g
200 g	200 g	166	37 g	2 g
250 g	250 g	208	46 g	2,5 g

Câte calorii are 100 g de Vieira, crua?

100 g de Vieira, crua are 83 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Vieira, crua?

50 g de Vieira, crua are 42 kcal, 9,3 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Vieira, crua?

150 g de Vieira, crua are 125 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Vieira, crua?

200 g de Vieira, crua are 166 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Vieira, crua?

250 g de Vieira, crua are 208 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: portfir 1900000098 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre