Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime, în tigaie

caloriikcal per 100 g

Proteine2,6 g

Glucide8,6 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	60	2,6 g	8,6 g	0,4 g
50 g	50 g	30	1,3 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	90	3,9 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	120	5,2 g	17 g	0,7 g
250 g	250 g	150	6,5 g	21 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 60 kcal, 2,6 g proteine, 8,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 30 kcal, 1,3 g proteine, 4,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 90 kcal, 3,9 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 120 kcal, 5,2 g proteine, 17 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 150 kcal, 6,5 g proteine, 21 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G342182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre