Știi ce ai în farfurie

Varză ascuțită

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime, în tigaie

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide8,6 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	58	2,3 g	8,6 g	0,3 g
50 g	50 g	29	1,1 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	87	3,4 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	116	4,6 g	17 g	0,7 g
250 g	250 g	145	5,7 g	21 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Varză ascuțită?

100 g de Varză ascuțită are 58 kcal, 2,3 g proteine, 8,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză ascuțită?

50 g de Varză ascuțită are 29 kcal, 1,1 g proteine, 4,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză ascuțită?

150 g de Varză ascuțită are 87 kcal, 3,4 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză ascuțită?

200 g de Varză ascuțită are 116 kcal, 4,6 g proteine, 17 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză ascuțită?

250 g de Varză ascuțită are 145 kcal, 5,7 g proteine, 21 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G344182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre