Știi ce ai în farfurie
Unt ușor sărat în pachet
Calorii și informații nutriționale
în pachet, cu sare
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 499 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 55 g 71%
- Grăsimi saturate 34 g 172%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 450 mg 20%
- Colesterol 106 mg 35%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 465 µg 52%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colină 12,9 mg 2%
Minerale
- Calciu 48 mg 4%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasiu 71 mg 2%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cupru 0 mg 0%
- Seleniu 1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 3,3 g | 0 g | 55 g |
| 1 porție | 14 g | 70 | 0,5 g | 0 g | 7,7 g |
| 2 porții | 28 g | 140 | 0,9 g | 0 g | 15 g |
| ½ porție | 7 g | 35 | 0,2 g | 0 g | 3,9 g |
| 3 porții | 42 g | 210 | 1,4 g | 0 g | 23 g |
| 4 porții | 56 g | 279 | 1,8 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 1,7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 5 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 6,6 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 8,3 g | 0 g | 138 g |
Alimente similare
- Unt ușor nesărat în pachetîn pachet, fără sare499 kcal / 100 g
- Unt ușor sărat499 kcal / 100 g
- Produs tartinabil din ulei vegetal și untsimilar margarinei, în cutie, cu sare362 kcal / 100 g
- Amestec de unt și margarinăasemănător margarinei, 80% grăsime, calup, fără sare718 kcal / 100 g
- Amestec de untsărat675 kcal / 100 g
Întrebări despre Unt ușor sărat în pachet
Câte calorii are 100 g de Unt ușor sărat în pachet?
100 g de Unt ușor sărat în pachet are 499 kcal, 3,3 g proteine, 0 g glucide și 55 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (14 g) de Unt ușor sărat în pachet?
1 porție (14 g) de Unt ușor sărat în pachet are 70 kcal, 0,5 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (28 g) de Unt ușor sărat în pachet?
2 porții (28 g) de Unt ușor sărat în pachet are 140 kcal, 0,9 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7 g) de Unt ușor sărat în pachet?
½ porție (7 g) de Unt ușor sărat în pachet are 35 kcal, 0,2 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (42 g) de Unt ușor sărat în pachet?
3 porții (42 g) de Unt ușor sărat în pachet are 210 kcal, 1,4 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (56 g) de Unt ușor sărat în pachet?
4 porții (56 g) de Unt ușor sărat în pachet are 279 kcal, 1,8 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Unt ușor sărat în pachet?
50 g de Unt ușor sărat în pachet are 250 kcal, 1,7 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Unt ușor sărat în pachet?
150 g de Unt ușor sărat în pachet are 749 kcal, 5 g proteine, 0 g glucide și 83 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173581 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
