Știi ce ai în farfurie

Topping de ananas

Calorii și informații nutriționale

253
caloriikcal per 100 g
Proteine0,1 g
Glucide66 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 253 kcal —
  • Proteine 0,1 g 0%
  • Glucide 66 g 24%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 21 g —
  • Sodiu 42 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 3,1 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,01 mg 0%
  • Vitamina K 0,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,1 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 1,6 mg 0%

Minerale

  • Calciu 6 mg 0%
  • Fier 0,12 mg 1%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Potasiu 43 mg 1%
  • Zinc 0,05 mg 0%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 0,7 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2530,1 g66 g0,1 g
1 porție340 g8600,3 g224 g0,3 g
2 porții680 g17200,7 g449 g0,7 g
½ porție170 g4300,2 g112 g0,2 g
3 porții1020 g25811 g673 g1 g
4 porții1360 g34411,4 g898 g1,4 g
50 g50 g1270,1 g33 g0,1 g
150 g150 g3800,2 g99 g0,2 g
200 g200 g5060,2 g132 g0,2 g
250 g250 g6330,3 g165 g0,3 g

Întrebări despre Topping de ananas

Câte calorii are 100 g de Topping de ananas?

100 g de Topping de ananas are 253 kcal, 0,1 g proteine, 66 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (340 g) de Topping de ananas?

1 porție (340 g) de Topping de ananas are 860 kcal, 0,3 g proteine, 224 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (680 g) de Topping de ananas?

2 porții (680 g) de Topping de ananas are 1720 kcal, 0,7 g proteine, 449 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (170 g) de Topping de ananas?

½ porție (170 g) de Topping de ananas are 430 kcal, 0,2 g proteine, 112 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1020 g) de Topping de ananas?

3 porții (1020 g) de Topping de ananas are 2581 kcal, 1 g proteine, 673 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1360 g) de Topping de ananas?

4 porții (1360 g) de Topping de ananas are 3441 kcal, 1,4 g proteine, 898 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Topping de ananas?

50 g de Topping de ananas are 127 kcal, 0,1 g proteine, 33 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Topping de ananas?

150 g de Topping de ananas are 380 kcal, 0,2 g proteine, 99 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169665 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre