Știi ce ai în farfurie
Ton
Calorii și informații nutriționale
de apă sărată, proaspăt
110
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 38 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 51 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 64 g | 0,1 g | 2,2 g |
Alimente similare
- Ton de apă săratăproaspăt, fiert, scurs, fără ulei, cu sare137 kcal / 100 g
- Ton de mareproaspăt, înăbușit (cu ceapă, roșii și ardei), cu ulei, cu sare165 kcal / 100 g
- Ton întregconservat în ulei147 kcal / 100 g
- Tonăîn ulei, la conservă206 kcal / 100 g
- Tuna140 kcal / 100 g
- Sardinăde apă sărată, întreagă, proaspătă135 kcal / 100 g
Întrebări despre Ton
Câte calorii are 100 g de Ton?
100 g de Ton are 110 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ton?
50 g de Ton are 55 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ton?
150 g de Ton are 165 kcal, 38 g proteine, 0,1 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ton?
200 g de Ton are 220 kcal, 51 g proteine, 0,1 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ton?
250 g de Ton are 275 kcal, 64 g proteine, 0,1 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0042E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre