Știi ce ai în farfurie

Tofu mătăsos

Calorii și informații nutriționale

caș de soia, moale, în starea în care a fost cumpărat

caloriikcal per 100 g

Proteine4,7 g

Glucide1,8 g

Grăsimi2,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	54	4,7 g	1,8 g	2,6 g
50 g	50 g	27	2,4 g	0,9 g	1,3 g
150 g	150 g	81	7,1 g	2,7 g	3,9 g
200 g	200 g	108	9,4 g	3,6 g	5,2 g
250 g	250 g	135	12 g	4,5 g	6,5 g

Câte calorii are 100 g de Tofu mătăsos?

100 g de Tofu mătăsos are 54 kcal, 4,7 g proteine, 1,8 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tofu mătăsos?

50 g de Tofu mătăsos are 27 kcal, 2,4 g proteine, 0,9 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tofu mătăsos?

150 g de Tofu mătăsos are 81 kcal, 7,1 g proteine, 2,7 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tofu mătăsos?

200 g de Tofu mătăsos are 108 kcal, 9,4 g proteine, 3,6 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tofu mătăsos?

250 g de Tofu mătăsos are 135 kcal, 12 g proteine, 4,5 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F009183 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre