Știi ce ai în farfurie
Tofu mătăsos
Calorii și informații nutriționale
poșat
41
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide0 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 41 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,2 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,1 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 6,3 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 8,4 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 11 g | 0 g | 6,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tofu mătăsos
Câte calorii are 100 g de Tofu mătăsos?
100 g de Tofu mătăsos are 41 kcal, 4,2 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tofu mătăsos?
50 g de Tofu mătăsos are 21 kcal, 2,1 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tofu mătăsos?
150 g de Tofu mătăsos are 62 kcal, 6,3 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tofu mătăsos?
200 g de Tofu mătăsos are 82 kcal, 8,4 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tofu mătăsos?
250 g de Tofu mătăsos are 103 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H861132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
