Știi ce ai în farfurie

Tofu mătăsos

Calorii și informații nutriționale

46
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide0 g
Grăsimi2,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 46 kcal —
  • Proteine 4,6 g 9%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 2,9 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 2%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 0 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g464,6 g0 g2,9 g
50 g50 g232,3 g0 g1,5 g
150 g150 g696,9 g0 g4,4 g
200 g200 g929,1 g0 g5,8 g
250 g250 g11511 g0 g7,3 g

Întrebări despre Tofu mătăsos

Câte calorii are 100 g de Tofu mătăsos?

100 g de Tofu mătăsos are 46 kcal, 4,6 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tofu mătăsos?

50 g de Tofu mătăsos are 23 kcal, 2,3 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tofu mătăsos?

150 g de Tofu mătăsos are 69 kcal, 6,9 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tofu mătăsos?

200 g de Tofu mătăsos are 92 kcal, 9,1 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tofu mătăsos?

250 g de Tofu mătăsos are 115 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) H861100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre