Știi ce ai în farfurie
Tartă cu praz
Calorii și informații nutriționale
preambalat
229
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide21 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 229 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 8 g 40%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 2,3 g —
- Sodiu 381 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 76,2 µg 8%
- Vitamina K 14,6 µg 12%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 87,1 µg 22%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerale
- Calciu 95 mg 7%
- Fier 0,6 mg 3%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasiu 130 mg 3%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,24 mg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 5,3 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,6 g | 11 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7,9 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 11 g | 42 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 13 g | 52 g | 33 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tartă cu praz
Câte calorii are 100 g de Tartă cu praz?
100 g de Tartă cu praz are 229 kcal, 5,3 g proteine, 21 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tartă cu praz?
50 g de Tartă cu praz are 115 kcal, 2,6 g proteine, 11 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tartă cu praz?
150 g de Tartă cu praz are 344 kcal, 7,9 g proteine, 31 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tartă cu praz?
200 g de Tartă cu praz are 458 kcal, 11 g proteine, 42 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tartă cu praz?
250 g de Tartă cu praz are 573 kcal, 13 g proteine, 52 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25553 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
