Știi ce ai în farfurie
Taro
Calorii și informații nutriționale
decojit, fiert, scurs, cu ulei de soia, cu sare
118
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide15 g
Grăsimi5,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 15 g 6%
- Grăsimi 5,1 g 7%
- Fibre 2,5 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,5 g | 15 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 7,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,2 g | 23 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,6 g | 38 g | 13 g |
Alimente similare
- Tubercul de tarofiert131 kcal / 100 g
- Lăstari de tarofierte, cu sare14 kcal / 100 g
- Piure de tarosărat111 kcal / 100 g
- Frunze de tarofierte, la abur, cu sare24 kcal / 100 g
- Taro tahitianfiert, cu sare44 kcal / 100 g
- Morcovcurățat, gătit, scurs, cu ulei de soia, sărat61 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, gătit, scurs, cu ulei de soia, sărat94 kcal / 100 g
- Ignamădecojit, fiert și scurs, cu ulei de soia, fără sare130 kcal / 100 g
- Maniocdecojit, fiert, cu ulei de soia, fără sare159 kcal / 100 g
- Cartof dulcecurățat, gătit, cu ulei de soia, sărat111 kcal / 100 g
Întrebări despre Taro
Câte calorii are 100 g de Taro?
100 g de Taro are 118 kcal, 1,5 g proteine, 15 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Taro?
50 g de Taro are 59 kcal, 0,7 g proteine, 7,7 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Taro?
150 g de Taro are 177 kcal, 2,2 g proteine, 23 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Taro?
200 g de Taro are 236 kcal, 2,9 g proteine, 31 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Taro?
250 g de Taro are 295 kcal, 3,6 g proteine, 38 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0351B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre