Știi ce ai în farfurie

Tahini unt de susan

Calorii și informații nutriționale

semințe crude și măcinate la moară de piatră

570

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide17 g

Grăsimi48 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	570	18 g	17 g	48 g
1 porție	15 g	86	2,7 g	2,5 g	7,2 g
2 porții	30 g	171	5,3 g	5,1 g	14 g
½ porție	7,5 g	43	1,3 g	1,3 g	3,6 g
3 porții	45 g	257	8 g	7,6 g	22 g
4 porții	60 g	342	11 g	10 g	29 g
50 g	50 g	285	8,9 g	8,4 g	24 g
150 g	150 g	855	27 g	25 g	72 g
200 g	200 g	1140	36 g	34 g	96 g
250 g	250 g	1425	45 g	42 g	120 g

Câte calorii are 100 g de Tahini unt de susan?

100 g de Tahini unt de susan are 570 kcal, 18 g proteine, 17 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (15 g) de Tahini unt de susan?

1 porție (15 g) de Tahini unt de susan are 86 kcal, 2,7 g proteine, 2,5 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (30 g) de Tahini unt de susan?

2 porții (30 g) de Tahini unt de susan are 171 kcal, 5,3 g proteine, 5,1 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Tahini unt de susan?

½ porție (7,5 g) de Tahini unt de susan are 43 kcal, 1,3 g proteine, 1,3 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (45 g) de Tahini unt de susan?

3 porții (45 g) de Tahini unt de susan are 257 kcal, 8 g proteine, 7,6 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (60 g) de Tahini unt de susan?

4 porții (60 g) de Tahini unt de susan are 342 kcal, 11 g proteine, 10 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tahini unt de susan?

50 g de Tahini unt de susan are 285 kcal, 8,9 g proteine, 8,4 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tahini unt de susan?

150 g de Tahini unt de susan are 855 kcal, 27 g proteine, 25 g glucide și 72 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169410 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre