Știi ce ai în farfurie

Sweet pepper, red, canned

Calorii și informații nutriționale

20
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide2,7 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 20 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 2,7 g 1%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 2,7 g —
  • Sodiu 1369 mg 60%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 28,1 µg 3%
  • Vitamina C 46,5 mg 52%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,9 mg 13%
  • Vitamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 41 mg 3%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Potasiu 146 mg 3%
  • Zinc 0,18 mg 2%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Seleniu 0,3 µg 1%
  • Iod 1 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g200,8 g2,7 g0,3 g
50 g50 g100,4 g1,4 g0,2 g
150 g150 g301,2 g4,1 g0,5 g
200 g200 g401,6 g5,4 g0,6 g
250 g250 g502 g6,8 g0,8 g

Întrebări despre Sweet pepper, red, canned

Câte calorii are 100 g de Sweet pepper, red, canned?

100 g de Sweet pepper, red, canned are 20 kcal, 0,8 g proteine, 2,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sweet pepper, red, canned?

50 g de Sweet pepper, red, canned are 10 kcal, 0,4 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sweet pepper, red, canned?

150 g de Sweet pepper, red, canned are 30 kcal, 1,2 g proteine, 4,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sweet pepper, red, canned?

200 g de Sweet pepper, red, canned are 40 kcal, 1,6 g proteine, 5,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sweet pepper, red, canned?

250 g de Sweet pepper, red, canned are 50 kcal, 2 g proteine, 6,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33494 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre