Știi ce ai în farfurie
Supă de pește
Calorii și informații nutriționale
făcut în casă, nativ din Alaska
72
caloriikcal per 100 g
Proteine7,4 g
Glucide5,6 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Glucide 5,6 g 2%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Sodiu 30 mg 1%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 2,6 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
Minerale
- Calciu 35 mg 3%
- Fier 0,5 mg 3%
- Magneziu 1 mg 0%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potasiu 128 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,4 g | 5,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 8,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 11 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 14 g | 5,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă de pește
Câte calorii are 100 g de Supă de pește?
100 g de Supă de pește are 72 kcal, 7,4 g proteine, 5,6 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de pește?
50 g de Supă de pește are 36 kcal, 3,7 g proteine, 2,8 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de pește?
150 g de Supă de pește are 108 kcal, 11 g proteine, 8,4 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă de pește?
200 g de Supă de pește are 144 kcal, 15 g proteine, 11 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă de pește?
250 g de Supă de pește are 180 kcal, 19 g proteine, 14 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168027 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
