Știi ce ai în farfurie
supă de cuburi și granule de bulion
Calorii și informații nutriționale
sărac în sodiu, uscat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 438 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 1067 mg 46%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 66,9 µg 56%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,43 mg 33%
- Niacină (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colină 115 mg 21%
Minerale
- Calciu 187 mg 14%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 56 mg 13%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasiu 309 mg 7%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cupru 0 mg 0%
- Seleniu 27,6 µg 50%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 17 g | 65 g | 14 g |
| 1 porție | 2,6 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 2 porții | 5,2 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| ½ porție | 1,3 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porții | 7,8 g | 34 | 1,3 g | 5 g | 1,1 g |
| 4 porții | 10,4 g | 46 | 1,7 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,4 g | 32 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 25 g | 97 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 33 g | 129 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 42 g | 162 g | 35 g |
Alimente similare
Întrebări despre supă de cuburi și granule de bulion
Câte calorii are 100 g de supă de cuburi și granule de bulion?
100 g de supă de cuburi și granule de bulion are 438 kcal, 17 g proteine, 65 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (2,6 g) de supă de cuburi și granule de bulion?
1 porție (2,6 g) de supă de cuburi și granule de bulion are 11 kcal, 0,4 g proteine, 1,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (5,2 g) de supă de cuburi și granule de bulion?
2 porții (5,2 g) de supă de cuburi și granule de bulion are 23 kcal, 0,9 g proteine, 3,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (1,3 g) de supă de cuburi și granule de bulion?
½ porție (1,3 g) de supă de cuburi și granule de bulion are 6 kcal, 0,2 g proteine, 0,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (7,8 g) de supă de cuburi și granule de bulion?
3 porții (7,8 g) de supă de cuburi și granule de bulion are 34 kcal, 1,3 g proteine, 5 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (10,4 g) de supă de cuburi și granule de bulion?
4 porții (10,4 g) de supă de cuburi și granule de bulion are 46 kcal, 1,7 g proteine, 6,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de supă de cuburi și granule de bulion?
50 g de supă de cuburi și granule de bulion are 219 kcal, 8,4 g proteine, 32 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de supă de cuburi și granule de bulion?
150 g de supă de cuburi și granule de bulion are 657 kcal, 25 g proteine, 97 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171613 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
