Știi ce ai în farfurie
Supă chorba frik
Calorii și informații nutriționale
cu carne și frik
63
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide5,4 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 63 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 5,4 g 2%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 337 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 18,7 µg 2%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,96 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 0,97 mg 5%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Potasiu 157 mg 3%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Seleniu 1,4 µg 3%
- Iod 2 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,8 g | 5,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,9 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 5,6 g | 8,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,5 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 9,4 g | 14 g | 6,3 g |
Întrebări despre Supă chorba frik
Câte calorii are 100 g de Supă chorba frik?
100 g de Supă chorba frik are 63 kcal, 3,8 g proteine, 5,4 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă chorba frik?
50 g de Supă chorba frik are 31 kcal, 1,9 g proteine, 2,7 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă chorba frik?
150 g de Supă chorba frik are 94 kcal, 5,6 g proteine, 8,1 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă chorba frik?
200 g de Supă chorba frik are 126 kcal, 7,5 g proteine, 11 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă chorba frik?
250 g de Supă chorba frik are 157 kcal, 9,4 g proteine, 14 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25915 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
