Știi ce ai în farfurie
Șuncă crud-uscată
Calorii și informații nutriționale
afumat, cu conținut redus de grăsimi
142
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0,1 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 1700 mg 74%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 69 g | 0,3 g | 8,5 g |
Alimente similare
- Șuncă107 kcal / 100 g
- Șuncă de porc săratăcrudă, aprox. 3% grăsime108 kcal / 100 g
- Felie de șuncăsărat, porc, cu os, doar carne slabă, neîncălzit130 kcal / 100 g
- Cârnat afumat de porcpregătită în prealabil, cu conținut redus de grăsimi217 kcal / 100 g
- Mini jumătate de șuncăsărat, dezosat, extra slab (aproximativ 5% grăsime), gătit, cu conținut redus de sodiu145 kcal / 100 g
- Prosciutto uscatmezeluri, șuncă de Parma306 kcal / 100 g
- Felii de șuncă de porcfără grăsime, gătită94 kcal / 100 g
- Produs din șuncă și apăporc, sărat, întreg, fără os, doar carne slabă, neîncălzit116 kcal / 100 g
- Cârnat uscatcu conținut redus de grăsimi286 kcal / 100 g
- Lomo embuchado321 kcal / 100 g
Întrebări despre Șuncă crud-uscată
Câte calorii are 100 g de Șuncă crud-uscată?
100 g de Șuncă crud-uscată are 142 kcal, 28 g proteine, 0,1 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șuncă crud-uscată?
50 g de Șuncă crud-uscată are 71 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șuncă crud-uscată?
150 g de Șuncă crud-uscată are 213 kcal, 42 g proteine, 0,2 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Șuncă crud-uscată?
200 g de Șuncă crud-uscată are 284 kcal, 55 g proteine, 0,2 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Șuncă crud-uscată?
250 g de Șuncă crud-uscată are 355 kcal, 69 g proteine, 0,3 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 28804 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre