Știi ce ai în farfurie

Sparanghel

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, înăbușit

caloriikcal per 100 g

Proteine2,5 g

Glucide5 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	36	2,5 g	5 g	0,2 g
50 g	50 g	18	1,2 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	54	3,7 g	7,5 g	0,3 g
200 g	200 g	72	5 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	90	6,2 g	13 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Sparanghel?

100 g de Sparanghel are 36 kcal, 2,5 g proteine, 5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sparanghel?

50 g de Sparanghel are 18 kcal, 1,2 g proteine, 2,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sparanghel?

150 g de Sparanghel are 54 kcal, 3,7 g proteine, 7,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sparanghel?

200 g de Sparanghel are 72 kcal, 5 g proteine, 10 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sparanghel?

250 g de Sparanghel are 90 kcal, 6,2 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G450252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre