Știi ce ai în farfurie
Soya product, femisoya plus
Calorii și informații nutriționale
384
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide27 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 384 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 18 g 64%
- Zaharuri 7,1 g —
- Sodiu 10 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 50,3 µg 6%
- Vitamina C 55,1 mg 61%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,94 mg 78%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 302 µg 75%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 260 mg 20%
- Fier 4,8 mg 27%
- Magneziu 220 mg 52%
- Fosfor 580 mg 46%
- Potasiu 1728 mg 37%
- Zinc 3,5 mg 31%
- Cupru 2,5 mg 277%
- Mangan 2,8 mg 121%
- Seleniu 8,2 µg 15%
- Iod 3,6 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 14 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 41 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 54 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 68 g | 68 g | 35 g |
Alimente similare
Întrebări despre Soya product, femisoya plus
Câte calorii are 100 g de Soya product, femisoya plus?
100 g de Soya product, femisoya plus are 384 kcal, 27 g proteine, 27 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Soya product, femisoya plus?
50 g de Soya product, femisoya plus are 192 kcal, 14 g proteine, 14 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Soya product, femisoya plus?
150 g de Soya product, femisoya plus are 576 kcal, 41 g proteine, 41 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Soya product, femisoya plus?
200 g de Soya product, femisoya plus are 768 kcal, 54 g proteine, 54 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Soya product, femisoya plus?
250 g de Soya product, femisoya plus are 960 kcal, 68 g proteine, 68 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32679 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
