Știi ce ai în farfurie

Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway

Calorii și informații nutriționale

40
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide1,3 g
Grăsimi1,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 40 kcal —
  • Proteine 5,8 g 12%
  • Glucide 1,3 g 0%
  • Grăsimi 1,3 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 599 mg 26%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 0,28 mg 2%
  • Fosfor 61 mg 5%
  • Potasiu 147 mg 3%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Seleniu 2 µg 4%
  • Iod 2 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g405,8 g1,3 g1,3 g
50 g50 g202,9 g0,6 g0,7 g
150 g150 g608,7 g1,9 g2 g
200 g200 g8012 g2,6 g2,7 g
250 g250 g10015 g3,2 g3,3 g

Întrebări despre Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway

Câte calorii are 100 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

100 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway are 40 kcal, 5,8 g proteine, 1,3 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

50 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway are 20 kcal, 2,9 g proteine, 0,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

150 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway are 60 kcal, 8,7 g proteine, 1,9 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

200 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway are 80 kcal, 12 g proteine, 2,6 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?

250 g de Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway are 100 kcal, 15 g proteine, 3,2 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) H1019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre