Știi ce ai în farfurie
Semințe de lablab
Calorii și informații nutriționale
fierte, cu apă, fără ulei, cu sare
76
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide11 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,4 g 0%
- Fibre 3,9 g 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8,4 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
Alimente similare
- Fasole lablabsemințe mature, gătite, fierte, cu sare117 kcal / 100 g
- Semințe de fasole hyacinthsemințe, uscate, crude316 kcal / 100 g
- Apă de înmuiere a semințelor de lablabfiartă, scursă, fără ulei, cu sare120 kcal / 100 g
- Bobfierte (50% boabe, 50% apă), fără ulei, cu sare65 kcal / 100 g
- Fasole maresemințe, fierte, scurse, fără ulei, cu sare108 kcal / 100 g
- Semințe mature de fasole înaripatăsemințe mature, gătite, fiarte, cu sare147 kcal / 100 g
- Lupinsemințe mature, gătite, fierte, fără sare119 kcal / 100 g
- Lupin coptgătit, fiert, cu sare116 kcal / 100 g
- Bob proaspătfierte, fără sare102 kcal / 100 g
Întrebări despre Semințe de lablab
Câte calorii are 100 g de Semințe de lablab?
100 g de Semințe de lablab are 76 kcal, 5,6 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Semințe de lablab?
50 g de Semințe de lablab are 38 kcal, 2,8 g proteine, 5,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Semințe de lablab?
150 g de Semințe de lablab are 114 kcal, 8,4 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Semințe de lablab?
200 g de Semințe de lablab are 152 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Semințe de lablab?
250 g de Semințe de lablab are 190 kcal, 14 g proteine, 27 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0105T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre