Știi ce ai în farfurie

Sardinha gorda crua

Calorii și informații nutriționale

221

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	221	18 g	16 g
50 g	50 g	111	9,2 g	8,2 g
150 g	150 g	332	28 g	25 g
200 g	200 g	442	37 g	33 g
250 g	250 g	553	46 g	41 g

Câte calorii are 100 g de Sardinha gorda crua?

100 g de Sardinha gorda crua are 221 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sardinha gorda crua?

50 g de Sardinha gorda crua are 111 kcal, 9,2 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sardinha gorda crua?

150 g de Sardinha gorda crua are 332 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sardinha gorda crua?

200 g de Sardinha gorda crua are 442 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sardinha gorda crua?

250 g de Sardinha gorda crua are 553 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.

Sursa: portfir 882 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre