Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu roast beef
Calorii și informații nutriționale
fast-food, sandvișuri și burgeri, cu brânză
269
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide25 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 269 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 5,1 g 26%
- Fibre 0,7 g 3%
- Sodiu 928 mg 40%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 3,4 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
Minerale
- Calciu 104 mg 8%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 228 mg 18%
- Potasiu 196 mg 4%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cupru 0,11 mg 13%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 19,5 µg 35%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 28 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 37 g | 50 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 46 g | 63 g | 26 g |
Alimente similare
- Sandvici submarine cu roast beefmâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată verde și roșii156 kcal / 100 g
- Sandviș submarin cu roastbeefmâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată verde și roșii156 kcal / 100 g
- Sandviș cu friptură de vităarby's, clasic242 kcal / 100 g
- Sub cu roast beefsubway, în pâine albă cu salată și roșii155 kcal / 100 g
- Friptură de vităîn stil delicatese, preambalat, feliat115 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Sandvici submarine cu friptură și brânzămâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată verde și roșii183 kcal / 100 g
- Baghetă cu roastbeef integralădin cafenea/brutărie260 kcal / 100 g
- Felii de roast beeffeliat125 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu roast beef
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu roast beef?
100 g de Sandviș cu roast beef are 269 kcal, 18 g proteine, 25 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu roast beef?
50 g de Sandviș cu roast beef are 135 kcal, 9,2 g proteine, 13 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu roast beef?
150 g de Sandviș cu roast beef are 404 kcal, 28 g proteine, 38 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu roast beef?
200 g de Sandviș cu roast beef are 538 kcal, 37 g proteine, 50 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu roast beef?
250 g de Sandviș cu roast beef are 673 kcal, 46 g proteine, 63 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4648 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre