Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 244 kcal —
  • Proteine 15 g 30%
  • Glucide 21 g 8%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zaharuri 3,8 g —
  • Sodiu 653 mg 28%
  • Colesterol 30 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,43 mg 3%
  • Vitamina K 2,8 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacină (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 51 µg 13%
  • Vitamina B12 0,96 µg 40%
  • Colină 40,1 mg 7%

Minerale

  • Calciu 55 mg 4%
  • Fier 2,6 mg 15%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Potasiu 224 mg 5%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Seleniu 18,2 µg 33%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24415 g21 g10 g
50 g50 g1227,6 g11 g5,2 g
150 g150 g36623 g31 g16 g
200 g200 g48830 g42 g21 g
250 g250 g61038 g52 g26 g

Întrebări despre Sandviș cu roast beef

Câte calorii are 100 g de Sandviș cu roast beef?

100 g de Sandviș cu roast beef are 244 kcal, 15 g proteine, 21 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviș cu roast beef?

50 g de Sandviș cu roast beef are 122 kcal, 7,6 g proteine, 11 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviș cu roast beef?

150 g de Sandviș cu roast beef are 366 kcal, 23 g proteine, 31 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sandviș cu roast beef?

200 g de Sandviș cu roast beef are 488 kcal, 30 g proteine, 42 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sandviș cu roast beef?

250 g de Sandviș cu roast beef are 610 kcal, 38 g proteine, 52 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4647 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre