Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu roast beef
Calorii și informații nutriționale
fast-food, sandvișuri și burgeri, simplu
244
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide21 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 244 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 653 mg 28%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
- Colină 40,1 mg 7%
Minerale
- Calciu 55 mg 4%
- Fier 2,6 mg 15%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 224 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Seleniu 18,2 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 15 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,6 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 23 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 30 g | 42 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 38 g | 52 g | 26 g |
Alimente similare
- Sandvici submarine cu roast beefmâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată verde și roșii156 kcal / 100 g
- Sandviș submarin cu roastbeefmâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată verde și roșii156 kcal / 100 g
- Sandviș cu friptură de vităarby's, clasic242 kcal / 100 g
- Sub cu roast beefsubway, în pâine albă cu salată și roșii155 kcal / 100 g
- Friptură de vităîn stil delicatese, preambalat, feliat115 kcal / 100 g
- Roast beefușor fript, fără grăsime159 kcal / 100 g
- Baghetă cu roastbeef integralădin cafenea/brutărie260 kcal / 100 g
- Burger de vităla grătar, cu chiflă pentru burger, cu roșii și salată verde198 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roastbeef de vitădin mușchiul dorsal, conservat crud prin sărare, afumat123 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu roast beef
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu roast beef?
100 g de Sandviș cu roast beef are 244 kcal, 15 g proteine, 21 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu roast beef?
50 g de Sandviș cu roast beef are 122 kcal, 7,6 g proteine, 11 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu roast beef?
150 g de Sandviș cu roast beef are 366 kcal, 23 g proteine, 31 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu roast beef?
200 g de Sandviș cu roast beef are 488 kcal, 30 g proteine, 42 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu roast beef?
250 g de Sandviș cu roast beef are 610 kcal, 38 g proteine, 52 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4647 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre