Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu file de pui
Calorii și informații nutriționale
fast-food, sandvișuri și burgeri, simplu
250
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide20 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 1 g 3%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 753 mg 33%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 8,5 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 7,7 mg 48%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,38 mg 23%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colină 35,6 mg 6%
Minerale
- Calciu 58 mg 4%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 185 mg 15%
- Potasiu 245 mg 5%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Seleniu 19,9 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8,1 g | 10 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 24 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 33 g | 40 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 41 g | 50 g | 28 g |
Alimente similare
- Sandviș cu file de pui crocantfast-food, sandvișuri și burgeri, cu salată, roșii și maioneză276 kcal / 100 g
- Sandviș cu pui la grătarmâncare fast-food, file, cu salată verde, roșii și sos întins182 kcal / 100 g
- Sandviș cu puichick-fil-a249 kcal / 100 g
- Sandwich cu file de pui homestylewendy's214 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich ns as to fried or grilled from fast food281 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese291 kcal / 100 g
- Chiflă tip biscuit cu pui crocantfast-food, cu file300 kcal / 100 g
- File de puicrud109 kcal / 100 g
- Burger de puipiept de pui, cu brânză și salată, de la un lanț de restaurante fast-food283 kcal / 100 g
- Sandvici cu pui OriginalBURGER KING286 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu file de pui
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu file de pui?
100 g de Sandviș cu file de pui are 250 kcal, 16 g proteine, 20 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu file de pui?
50 g de Sandviș cu file de pui are 125 kcal, 8,1 g proteine, 10 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu file de pui?
150 g de Sandviș cu file de pui are 375 kcal, 24 g proteine, 30 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu file de pui?
200 g de Sandviș cu file de pui are 500 kcal, 33 g proteine, 40 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu file de pui?
250 g de Sandviș cu file de pui are 625 kcal, 41 g proteine, 50 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4629 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
