Știi ce ai în farfurie
Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 291 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 4,7 g 24%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 626 mg 27%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 16,5 µg 14%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
- Colină 31,1 mg 6%
Minerale
- Calciu 180 mg 14%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 208 mg 17%
- Potasiu 202 mg 4%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 21,6 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 23 g | 15 g |
| 1 porție | 322 g | 937 | 43 g | 75 g | 49 g |
| 2 porții | 644 g | 1874 | 85 g | 149 g | 99 g |
| ½ porție | 161 g | 469 | 21 g | 37 g | 25 g |
| 3 porții | 966 g | 2811 | 128 g | 224 g | 148 g |
| 4 porții | 1288 g | 3748 | 170 g | 298 g | 198 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,6 g | 12 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 20 g | 35 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 26 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 33 g | 58 g | 38 g |
Alimente similare
- Chicken fillet sandwich from fast food281 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food with cheese252 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food235 kcal / 100 g
- Sandviș cu file de puila grătar, de la fast-food226 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandviș cu file de pui crocantfast-food, sandvișuri și burgeri, cu salată, roșii și maioneză276 kcal / 100 g
- Sendviș cu piept de puisimplu cu castraveți murați250 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese
Câte calorii are 100 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
100 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 291 kcal, 13 g proteine, 23 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (322 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
1 porție (322 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 937 kcal, 43 g proteine, 75 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (644 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
2 porții (644 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 1874 kcal, 85 g proteine, 149 g glucide și 99 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (161 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
½ porție (161 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 469 kcal, 21 g proteine, 37 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (966 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
3 porții (966 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 2811 kcal, 128 g proteine, 224 g glucide și 148 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1288 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
4 porții (1288 g) de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 3748 kcal, 170 g proteine, 298 g glucide și 198 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
50 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 146 kcal, 6,6 g proteine, 12 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
150 g de Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese are 437 kcal, 20 g proteine, 35 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27540147 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
