Știi ce ai în farfurie
Salată de broccoli
Calorii și informații nutriționale
roșie, brânză braziliană, măslină, ceapă, sos cu roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei, nesărată
86
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide2,7 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 86 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 2,7 g 1%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Fibre 2,1 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,6 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,1 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6,7 g | 17 g |
Alimente similare
- Salată de broccoli morcov și conopidălegume fierte –, sos cu roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei, sărat28 kcal / 100 g
- Salată cu broccoli roșii brânză braziliană măsline și ceapăfiartă, cu sos pentru salată – pătrunjel, suc de lămâie, ulei de măsline, cu sare122 kcal / 100 g
- Salată cu buchețele de broccoligătit, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), cu sare48 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de broccoli
Câte calorii are 100 g de Salată de broccoli?
100 g de Salată de broccoli are 86 kcal, 4,6 g proteine, 2,7 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de broccoli?
50 g de Salată de broccoli are 43 kcal, 2,3 g proteine, 1,3 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de broccoli?
150 g de Salată de broccoli are 129 kcal, 6,9 g proteine, 4 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de broccoli?
200 g de Salată de broccoli are 172 kcal, 9,1 g proteine, 5,4 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de broccoli?
250 g de Salată de broccoli are 215 kcal, 11 g proteine, 6,7 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0990B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
